icons/play-video

Blogue

Comment trouver la bonne lunette de course?

Lunetterie New Look a développé une gamme de produits solaires haute définition pour les activités extérieures disponible avec ou sans prescription. Ils ont d’ailleurs également développé une lentille progressive spécifique à la course.   Comment trouver la bonne lentille : Au niveau des teintes : Ruby Course sur asphalte Magenta Course en sentier AVANTAGE : Fait ressortir les… Voir l’article

Hommage aux vétérans du Marathon SSQ de Québec – Partie 2

Puisque les histoires sont nombreuses et inspirantes, nous n’avions pas le choix de réitérer avec une partie 2 d’hommage aux vétérans du Marathon SSQ de Québec. Après tout, c’est grâce à vos histoires que le marathon est le succès qu’il est aujourd’hui. Après 20 ans, la course à pied est encore plus accessible qu’auparavant pour… Voir l’article

Comment courir sur route m’aide en course en sentier

C’est connu que depuis quelques années la mode tend vers la course en sentier. La course sur route reste dominante, bien entendu, mais plusieurs troquent l’asphalte pour la terre. Quand j’ai débuté la course en sentier je n’avais aucune envie de retourner sur la route. Encore aujourd’hui, je préfère les sentiers à la route, par… Voir l’article

Hommage aux vétérans du Marathon SSQ de Québec!

20 ans. Un chiffre anodin qui dissimule beaucoup de travail côté organisation, mais surtout, beaucoup d’histoires de course toutes plus merveilleuses les unes que les autres. Les répertorier au complet s’avérait impossible. Il y en avait beaucoup trop! Mais à l’approche du Marathon SSQ de Québec et de sa vingtième édition, nous nous devions de… Voir l’article

Cinq trucs pour bien préparer sa course !

Vous allez participer à une des épreuves du Marathon SSQ de Québec et le jour J arrive à grand pas. Il y a une petite voix à l’intérieur de vous qui vous dit, est-ce que je serai à la hauteur pour relever ce défi ? Une bonne préparation demeure un élément clé pour que vous… Voir l’article