Marathon Beneva de Québec - Entraînement
Entraînement
Pour te motiver à bouger et à t’amuser, le Fonds de solidarité FTQ te propose une série de programmes d’entraînement motivants et stimulants, développés par le Coaching du coureur. Ces programmes ont été conçus par des entraîneurs et ont été testés auprès d’athlètes de haut niveau. Deux types de programmes te sont offerts pour chaque épreuve : le programme «découverte» et le programme «progression». Le premier est fait pour toi si tu es tout nouveau dans le monde de la course à pied. Et si la course fait déjà partie de ton quotidien, le deuxième programme sera plus adapté à tes besoins. Bon entraînement!
Nouvelles
Les coulisses du volet médical du Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier
Découvrez les coulisses du volet médical du Marathon Beneva de Québec. Sécurité, santé et bien-être des coureurs au cœur de l’événement. Lisez comment une équipe médicale chevronnée assure la tranquillité d’esprit des participants.
Barrfly s’associe au Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier!
Barrfly s’associe au Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier ! Découvrez nos mocktails peu caloriques et savoureux offerts aux participants. Après l’effort, récompensez-vous avec nos boissons uniques en 4 saveurs délicieuses. Disponibles dans plus de 650 points de vente, de Québec à la Suède. Une alternative sans alcool, mais tout autant délicieuse. Santé et bien-être avec Barrfly !
