Blog - Trail Coureur des Bois Duchesnay
Trail Coureur des Bois Duchesnay
Étiquette du bon traileur
Le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay arrive à grand pas et bien que vous soyez habitués à pratiquer la course en sentiers, on vous rappelle quelques règles de base à garder en tête afin de laisser place au plaisir de tous lors de cette journée ! Courir à file indienne Suivez le… Voir l’article
Découvre quelle course Je Cours Qc est faite pour toi!
Les amoureux de la nature, les compétitifs, les matinaux, ceux qui carburent aux défis , les types de coureur sont multiples ! Ce quiz t’aidera à déterminer lequel tu es afin de te guider vers la meilleure course Je Cours Qc pour toi ! Selon tes réponses, tu sauras si tu es plus du type : Demi-marathon de Lévis –… Voir l’article
Ouverture des inscriptions pour la saison 2023 Je Cours Qc!
Nouveautés 2023 Ça y est ! Le moment que vous attendiez tous est enfin arrivé ! Les inscriptions sont officiellement ouvertes pour la saison 2023 de Je Cours Qc depuis mercredi dernier, 8h!C’est le moment de planifier votre saison de course à pied et profiter du meilleur tarif de l’année ! Vous vous demandez quelles… Voir l’article
Explorer La Jacques-Cartier avant le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay
Les plus beaux sentiers à découvrir dans La Jacques-Cartier, le plus grand terrain de jeux de Québec! Située à moins de 20 minutes au nord de Québec, entre Sainte-Catherine-De-La-Jacques-Cartier, passant par Lac-Beauport, jusqu’à Sainte-Brigitte-de-Laval, la région touristique de La Jacques-Cartier offre une montagne de possibilités. Terrains de jeux à découvrir et à explorer en vue… Voir l’article
Pourquoi je cours ?
Par Caroline Longchamp, ambassadrice Je Cours Qc. Je cours pour le plaisir, parce que c’est simple, accessible et individuel; pas besoin d’installation, d’abonnement, de température idéale, d’attendre après quelqu’un quelque part… bref pas d’excuses. Un rendez-vous avec moi-même. Du temps pour moi à moi de moi qui me permet d’apprécier plus mon environnement, ma santé,… Voir l’article
