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Blog - Je Cours Qc

Je Cours Qc

25 athlètes inspirants à suivre sur les médias sociaux

Suivez ces 25 athlètes inspirants, sur les réseaux sociaux pour une dose de motivation.

Denis Therrien sera président d’honneur du 25e Marathon Beneva de Québec
présenté par Montellier!

Gestev annonce que Denis Therrien, fondateur de Courir à Québec, sera président d’honneur du 25e Marathon Beneva de Québec. Malgré la maladie de Parkinson, il participera au 10 km Sports Experts le 5 octobre pour lever des fonds pour Parkinson Capitale-Nationale et Chaudière-Appalaches.

Sports collectifs : tous les bienfaits de l’exercice… et un peu plus

Les vertus de l’activité physique sont incontestables, mais pratiqué en groupe, il entraînerait des bienfaits supplémentaires!

Atteindriez-vous le fil d’arrivée?

On vous présente un texte poignant de notre cause associée, Centraide Québec et Chaudière-Appalaches, qui fait le parallèle entre la course à pied et les inégalités sociales.

25 conseils sur la course à pied en vue du Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier

Vous recherchez des astuces pour battre votre record personnel ou tout simplement pour vous mettre en forme en vue du Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier qui a lieu cet automne? L’équipe Je Cours Qc est là pour vous accompagner!
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