Hommage aux vétérans du Marathon SSQ de Québec – Partie 2
août 10, 2017 7:15Puisque les histoires sont nombreuses et inspirantes, nous n’avions pas le choix de réitérer avec une partie 2 d’hommage aux... Voir l'article
Archives de tags : ville de québec
La Course des Étoiles SSQ : lâcher son fou!
juillet 18, 2017 9:27À tous ceux qui veulent se dégourdir les jambes avant les épreuves de longue distance du Marathon SSQ de Québec... Voir l'article
Snacks d’avant et d’après-course
juin 26, 2017 6:33Bonjour à toi cher coureur, qui est plus probablement plus confus que jamais avec toute l’information parfois contradictoire qui circule... Voir l'article
Le Marathon SSQ de Québec sanctionné «OR» par la Fédération québécoise d’athlétisme!
juin 15, 2017 9:56Toute l’équipe de Je Cours Qc est très heureuse d’annoncer que le Marathon SSQ de Québec a intégré le groupe... Voir l'article
5 astuces pour un bon entrainement en escaliers
juin 12, 2017 4:31Un entrainement en escaliers est bénéfique, accessible et complet. Quand on court beaucoup ça permet de changer le mal de... Voir l'article