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Blog - Divers
Divers
Des applications pour vous motiver et mesurer vos performances!
L’édition 2020 du Marathon SSQ Assurance de Québec, une invitation santé Brunet sera virtuelle, pandémie oblige. Qui dit virtuel, dit aussi applications mobiles! Voici les meilleures applications de course à pied utiles pour analyser votre performance et surtout pour vous motiver dans votre préparation tout comme lors de votre compétition! Psst! On vous a aussi… Voir l’article
Je Cours Qc vous accompagne dans votre confinement
Parce qu’elle sait que le volet social qu’apporte la course à pied doit vous manquer et qu’elle est déterminée à informer et motiver la communauté de coureurs en ces temps difficiles, Je Cours Qc s’invite dans votre salon pour vous accompagner dans votre confinement en proposant des contenus motivateurs et enrichissants! Une série de balados… Voir l’article
Ce petit geste
Par Joannie Fortin, ambassadrice Je Cours Qc. Cet article est un passage de mon livre « La Course c’est la Vie ». Une anecdote simple, mais inoubliable. On avait fait la différence dans ma journée. Je pense que cet article prend encore plus son sens par les temps qui courent alors que le stress et… Voir l’article
Ça commence avec un défi
Par Caroline Longchamp, ambassadrice Je Cours Qc. Dans les circonstances pas évidentes qu’on connait présentement, j’apprécie encore plus aujourd’hui la chance d’avoir la santé de courir et le privilège de recommencer. C’est donc avec beaucoup de fierté et aussi de timidité que j’ai accepté d’être ambassadrice cette année. En espérant seulement que mon parcours puisse,… Voir l’article
Traveling for Race Day: 4 tips to feel your best
By Heather Ahlgren, ambassador Je Cours Qc. My favourite way of exploring a new city has always been through running. It provides a unique perspective of each neighbourhood that can only be had in a pair of running shoes. New terrain, new people, new energy; traveling for a race makes the experience that much more… Voir l’article