Blog - Demi-marathon Lévis
Demi-marathon Lévis
À vos marques, prêts, partez !
Ouverture des inscriptions pour la saison 2019 de Je Cours Qc! Après le succès sans équivoque de la saison Je Cours Qc 2018 qui s’est terminée sur une note des plus positives avec le Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet, l’organisation Je Cours Qc, la Corporation Événements Course de Québec et son producteur… Voir l’article
Une remise en forme avec les collègues, ça vous dit?
Obtenez la reconnaissance Employeur actif! Mine ne rien, on passe énormément de temps avec nos collègues. On travaille ensemble, on dîne ensemble, mais pourquoi ne pas bouger ensemble? Olympe, spécialiste en activité physique et mieux-être en milieu de travail, et Gestev, producteur délégué des événements Je Cours Qc, proposent la reconnaissance Employeur Actif aux employeurs qui… Voir l’article
Courir son premier 5 km : Quelques conseils pratiques
Par Jacques Mainguy, ambassadeur-entraîneur Je Cours Qc Avez-vous déjà remarqué à quel point le peloton du 5 km des événements de course à pied est composé de coureurs et marcheurs de tous les âges ? Ceci est la preuve qu’il n’est jamais trop tard pour se mettre à courir. Vous aimeriez enfiler vos espadrilles de… Voir l’article
10 cadeaux à offrir à votre coureur favori!
Comment faire plaisir à un coureur pour Noël ? Un simple encouragement lui fera chaud au coeur, mais si vous avez pigé un adepte de la course à pied dans votre échange de cadeaux, voici quelques items qui se glissent bien sous le sapin. Veste réfléchissante Nathan Quoi de mieux pour témoigner son amour,… Voir l’article
Ouverture des inscriptions et nouveautés en vue!
C’est le 20 novembre prochain que les coureurs et marcheurs d’ici et d’ailleurs pourront s’inscrire aux cinq événements du calendrier 2018 Je Cours Qc alors que les inscriptions seront officiellement ouvertes. Grande nouveauté pour 2018, le weekend du Marathon SSQ de Québec se déplacera du 12 au 14 octobre pour clore la saison en beauté… Voir l’article
