janvier 8, 2025 3:03
Publié par Adriana Barros
Le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay sera de retour les 18 et 19 mai 2025 à la Station touristique Duchesnay pour sa 11e édition. Tu hésites encore à te lancer? Voici de quoi te convaincre de vivre cette aventure unique en pleine nature!
novembre 2, 2023 8:42
Publié par Adriana Barros
Découvrez 5 astuces pour trouver la motivation de vous entraîner malgré le manque de temps, le stress, et la fatigue. Rejoignez la ligne d'arrivée avec plaisir et énergie !
août 22, 2023 1:21
Publié par Adriana Barros
Recette de Boisson de Réhydratation au Yuzu pour le Marathon Beneva Québec.
Découvrez une recette facile de boisson revitalisante au yuzu par Hugo Saint-Jacques. Idéale pour les sportifs et l'effort physique, cette boisson combine jus de pamplemousse, jus d'orange, et jus de yuzu pour une saveur rafraîchissante. Préparation en 1 minute, parfaite pour recharger votre énergie.
juillet 6, 2023 3:49
Publié par Adriana Barros
Pour les coureurs, expérimentés ou débutants, le marathon et le demi-marathon sont souvent considérés comme l’objectif ultime, la ligne d’arrivée... Voir l'article
juin 29, 2023 5:59
Publié par Adriana Barros
Vous aimeriez ajouter un nouveau marathon à votre arc ou encore en compléter un pour la première fois cet automne,... Voir l'article