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Choix rapides : Comment choisir la chaussure pour les jours de course qui vous convient le mieux (par Saucony)
Article rédigé par Saucony. Vous avez passé de longues heures sur la piste. Vous avez consigné votre régime alimentaire et transformé votre corps en une machine bien huilée. Vous vous trouvez maintenant devant le mur de votre boutique de course à pied locale, essayant de choisir la paire de chaussures parfaite pour vous propulser à… Voir l’article
Les meilleures applications de course
En cette période de l’année où l’on court entre les soupers de famille, le magasinage du temps des fêtes et les partys de bureau, il faut essayer de garder le cap sur les bonnes habitudes de vie. C’est pourquoi on vous propose une foule d’applications mobiles conçues pour la course à pied. Étant constamment scotché… Voir l’article
La question qui tue : Comment s’habiller pour la course dimanche matin?
Durant l’été caniculaire que nous avons eu, le choix des vêtements pour courir était simple et facile : short et camisole. Maintenant que l’automne s’installe, il faut revoir votre garde-robe. Voici quelques conseils pour bien choisir votre « kit » de course, dimanche matin prochain. Multicouche : Optez pour cette stratégie par excellence. Portez de vieux vêtements par-dessus votre… Voir l’article
Testez les parcours du Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet via Strava!
Sortez vous dégourdir les jambes, tout en vous préparant aux différentes spécificités des nouveaux parcours 100% Québec du Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet. Les circuits sont maintenant disponibles via Strava! 42,2 km SSQ 21, 1 km présenté par WKND 91.9 FM 10 km Oasis 5 km de la Santé SSQ
Des verres photochromiques parfaits pour la course!
L’été tire déjà à sa fin mais l’activité sportive continue de plus belle en cette période de l’année. La plupart d’entre vous, étudiants ou travailleurs, profitez souvent du temps matinal ou de la fin de journée pour aller courir. La luminosité varie donc beaucoup, passant de très forte à très faible en peu de temps… Voir l’article