Blog - Divers

Plongez dans l’histoire inspirante du Big Five, un groupe de six amies qui courent ensemble depuis 15 ans. Ce qui les unit ? Bien plus que la course à pied : un profond lien d’amitié, de résilience et de solidarité. Au fil du temps, elles ont traversé les hauts et les bas de la vie en foulées synchronisées. Preuve que courir en groupe, c’est aussi avancer ensemble dans la vie :

Pendant les Fêtes, restez actif avec des objectifs réalistes, des outils en ligne, une bonne planification et des activités en famille, alliant bien-être et célébrations hivernales.

Découvrez comment Je Cours Qc s’engage pour un avenir plus vert! À l’occasion du 25e anniversaire du Marathon Beneva de Québec, 25 actions visant à réduire l’impact environnemental des événements sont mises en lumière.

Voici 25 marathons exceptionnels à travers le monde que tout fervent amateur de course voudrait essayer au moins une fois dans sa vie! 

Les vertus de l’activité physique sont incontestables, mais pratiqué en groupe, il entraînerait des bienfaits supplémentaires!