Blog - Marathon Beneva de Québec

Alain Boulianne, passionné de course, a participé à toutes les éditions du Marathon de Québec, totalisant 56 marathons.

La Semaine GO célèbre le 25e Marathon Beneva de Québec avec des activités gratuites : courses, yoga, conférences, expositions… offrant au public une semaine d’immersion festive avant les compétitions du marathon rassemblant 13 500 participants.

Les longues courses permettent d’optimiser les stratégies de nutrition et d’hydratation essentielles pour améliorer la performance et la récupération en vue du marathon.

Le Marathon Beneva de Québec met en valeur 25 sites emblématiques, offrant une expérience culturelle et visuelle riche pour les participants.

Teste ton équipement, n’augmente pas brusquement ton kilométrage, et amuse-toi pendant les entraînements. Les thérapeutes de PCN Physio seront présents pour t’aider le jour J.