Optimisez votre entraînement
juin 27, 2025 7:00Suivez ces quelques conseils pour tirer le maximum de chaque séance d'entraînement.
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Archives de tags : Santé
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mai 5, 2025 4:54Les kinésiologues Jacob Morin et William Bernier révèlent des conseils simples pour bien récupérer après une longue course et tirer le meilleur de vos entraînements.
Ma course contre les fuites urinaires
mars 7, 2024 9:00Gêne, incompréhension, découragement, impuissance… ce sont des émotions que j’ai ressenties en raison de mes fuites urinaires. Ce sujet est... Voir l'article