Cinq événements de course à pied
Tenus au coeur de la ville et de la région de Québec
30 sept. - 2 oct. 2022
Parcours 100% Québec
Venez découvrir les plus beaux attraits de la ville de Québec à la course.
1 mai 2022
Débuter la saison des compétitions
Une course offrant une vue spectaculaire sur le fleuve Saint-Laurent
23 mai 2022
Un trail au cœur de la Station Duchesnay
Des épreuves pour tous les types d’amateurs de trail
5 juin 2022
À la marche ou à la course
Grimpez et dévalez les plus beaux escaliers de Québec
Retour en 2023
Un parcours rapide et accessible à tous
Un trajet descendant sur plus de 95% de sa longueur
Nouvelles
Explorer La Jacques-Cartier avant le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay
Les plus beaux sentiers à découvrir dans La Jacques-Cartier, le plus grand terrain de jeux de Québec! Située à moins de 20 minutes au nord de Québec, entre Sainte-Catherine-De-La-Jacques-Cartier, passant par Lac-Beauport, jusqu’à Sainte-Brigitte-de-Laval, la région touristique de La Jacques-Cartier offre une montagne de possibilités. Terrains de jeux à découvrir et à explorer en vue… Voir l’article
Pourquoi courez-vous?
Un article sur la motivation par notre ambassadeur Pierre-Luc Cartier Pourquoi courez-vous? Que vous soyez débutants ou avancés, vous le faites sans aucun doute pour une raison. Certains le font par amour du sport, d’autres pour être en forme ou pour perdre du poids ou, tout simplement, pour se dépasser soi-même. Ce qui est… Voir l’article
Course et véganisme : un combo gagnant?
Je suis très heureuse de vous parler dans ce billet de blogue de véganisme. J’ai adopté ce mode de vie il y a maintenant près de cinq ans tout en conservant un niveau élevé de performance en course à pied, en plus d’abaisser année après année mes meilleures marques sur toutes les distances entre 1500m… Voir l’article