SAISON 2025 : INSCRIPTIONS OUVERTES

Découvre des parcours de course à pied exceptionnels et vis des moments inoubliables au cœur des plus beaux paysages de Québec.

Je m'inscris maintenant

3 au 5 oct. 2025

Parcours 100% Québec

Venez découvrir les plus beaux attraits de la ville de Québec à la course.

42,2 - 21,1 - 10 - 5 - 2 KM

3 et 4 mai 2025

Débuter la saison des compétitions

Une course offrant une vue spectaculaire sur le fleuve Saint-Laurent

21,1 - 10 - 5 - 2 KM

18 et 19 mai 2025

Un trail au cœur de la Station Duchesnay

Des épreuves pour tous les types d’amateurs de trail

48 - 34 - 25 - 18 - 8 - 3 - 1,5 KM

21 juin 2025

À la marche ou à la course

Grimpez et dévalez les plus beaux escaliers de Québec

19 - 14 - 9 - 4 - 2 KM

Je Cours Qc c'est quoi ?

Nouvelles

5 décembre 2024

Nouvelles, Je Cours Qc, Marathon Beneva de Québec, Demi-marathon Lévis Promutuel Assurance, Trail Coureur des Bois Duchesnay, Défi des escaliers

Découvre quelle course Je Cours Qc est faite pour toi !

Un quiz aide les coureurs à trouver leur course idéale parmi quatre options selon leur profil : performance, nature, défi urbain ou convivialité.

5 décembre 2024

Nouvelles, Je Cours Qc

5 bonnes raisons d’offrir une course Je Cours Qc en cadeau

Offrir une course Je Cours Qc est un cadeau motivant, écoresponsable et adapté à tous, permettant de vivre une expérience unique et partagée dans un cadre festif.

5 décembre 2024

Nouvelles, Je Cours Qc

Beneva renouvelle ses engagements auprès du Centre Vidéotron, des Remparts de Québec et du Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier

Beneva renouvellent leur partenariat avec Le Marathon Beneva de Québec, les Remparts et le Centre Vidéotron, soutenant des initiatives sportives et communautaires pour quatre ans.

Toutes les nouvelles

Causes associées

*Informations 2024 à titre indicatif
Cette année, Beneva bonifie encore une fois sa contribution totale et du même coup son grand geste de générosité dans le cadre du Marathon Beneva de Québec présenté par Montellier.