Cinq événements de course à pied
Tenus au coeur de la ville et de la région de Québec
2 - 4 octobre 2020
Parcours 100% Québec
Venez découvrir les plus beaux attraits de la ville de Québec à la course.
3 mai 2020
Débutez la saison en force
Une course offrant une vue spectaculaire sur le fleuve Saint-Laurent
18 mai 2020
Un défi au cœur de la Station Duchesnay
Des épreuves pour tous les types d’amateur de trail
7 juin 2020
Un parcours rapide et accessible à tous
Un trajet descendant sur plus de 95% de sa longueur
21 juin 2020
À pied ou au pas de course
Grimpez et dévalez les plus beaux escaliers de Québec
Nouvelles
10 activités sportives à faire cet hiver pour remplacer la course
On ne se fera pas de cachette : le vent glacial, les rues glissantes et la neige peuvent affecter votre envie à enfiler vos espadrilles de course en hiver. Lorsque la température freine votre motivation pour la course à pied, mais que le désir de bouger, lui, ne s’essouffle pas, profitez de l’occasion pour vous tourner… Voir l’article
La ligne d’arrivée
Par Joannie Fortin, ambassadrice Je Cours Qc J’ai passé ma fin de semaine à cet endroit : la ligne d’arrivée du Marathon SSQ Assurance de Québec, une invitation santé Brunet. À titre d’ambassadrice Je Cours Qc, j’ai eu le plaisir d’animer la foule, mais surtout l’honneur de nommer les différents coureurs à la fin de leur… Voir l’article
Faire la différence, un pas à la fois!
Par Simon-Pierre Leblanc, ambassadeur Je Cours Qc Auparavant, mon futur en tant que coureur ne m’effleurait pas réellement l’esprit. Depuis 2014, je réalisais ce que je tenais à accomplir et j’étais 100% dans l’esprit de compétition. Je poussais mes limites et compétitionnais très fort. Par contre, cette mentalité a drastiquement changé en raison de succession d’événements… Voir l’article