Défi escaliers - Info course
Participants
Planifiez votre course
Remise des dossards et t-shirts
Vendredi 14 juin – 11 h à 20 h
Devant Sports Experts à Laurier Québec.
Samedi 15 juin – 10 h à 16 h 30
Devant Sports Experts à Laurier Québec.
Dimanche 16 juin – 6 h à 8 h 15
Parc du Bois-de-Coulonge
Pour obtenir votre dossard et/ou celui d’une autre personne, ayez en main le numéro de dossard en version papier ou électronique. Pour le récupérer, cliquez ici.
Heure de départ
Sites de départ et d’arrivée
Le matin de la course, à compter de 6 h, les participants sont invités à se rendre au Parc du Bois-de-Coulonge. C’est à cet endroit que se trouve la ligne de départ et d’arrivée, ainsi que le repas d’après-course.
Parc du Bois-de-Coulonge
1215, Grande-Allée-Ouest
Québec (QC) G6V 3W6
Stationnement
Les participants pourront utiliser gratuitement les stationnements suivants :
- 1091, Grande-Allée Ouest
- 1080, Grande-Allée Ouest, depuis la rue Thornhill
Durant la fin de semaine, il est possible de se stationner gratuitement dans plusieurs rues avoisinantes.
Vestiaire
Les participants pourront laisser leurs effets personnels au site d’arrivée. Les sacs doivent être identifiés avec la bande détachable au bas du dossard. Ils pourront être récupérés jusqu’à 12 h 30. La dimension maximale du sac 18’’ x 10’’ x 8’’ doit être respectée.
Bourses
| 1re position (H/F) | 200$ |
| 2e position (H/F) | 100$ |
| 3e position (H/F) | 50$ |
Roi/Reine du Cap-Blanc – 1re position (H/F): 175$
Défi Sprint – 1re position (H/F): 175$
Les bourses doivent être réclamées au plus tard 30 jours après la tenue de l’événement.
Informations techniques
Bornes de kilométrage
Des bornes de kilométrage seront placées à tous les deux kilomètres, en ordre croissant.
Postes de ravitaillement
| EAU | GATORADE | Fruit2 | GEL REKARB | TOILETTES | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 3,5 km | X | X | X | ||
| 2 5,5 km | X | X | X | ||
| 37,5 km | X | X | X | X | |
| 4 9 km | X | X | X | ||
| 5 12,5 km | X | X | X | X | |
| 6 15 km | X | X | X | X | X |
| 7 17,5 km | X | X | X |
Circulation routière
Pendant l’épreuve, les rues empruntées par les participants ne sont pas fermées à la circulation automobile. Des policiers seront présents aux grandes intersections.
Capacité maximale de coureursLes inscriptions sont limitées à 2440 pour l’ensemble des épreuves de cet événement.
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Remise des dossards et t-shirts
Vendredi 14 juin – 11 h à 20 h
Laurier Québec – En face du Sports Experts
Samedi 15 juin – 10 h à 16 h 30
Laurier Québec – En face du Sports Experts
Dimanche 16 juin – 6 h à 8 h 15
Parc du Bois-de-Coulonge
Pour obtenir votre dossard et/ou celui d’une autre personne, ayez en main le numéro de dossard en version papier ou électronique. Pour le récupérer, cliquez ici.
Heures de départ
Sites de départ et site d’arrivée
Le matin de la course, à compter de 6 h, les participants sont invités à se rendre au Parc du Bois-de-Coulonge. C’est à cet endroit que se trouve la ligne de départ et d’arrivée, ainsi que le repas d’après-course.
Parc du Bois-de-Coulonge
1215, Grande-Allée-Ouest
Québec (QC) G6V 3W6
Stationnement
Les participants pourront utiliser gratuitement les stationnements suivants :
- 1091, Grande-Allée Ouest
- 1080, Grande-Allée Ouest, depuis la rue Thornhill
Durant la fin de semaine, il est possible de se stationner gratuitement dans plusieurs rues avoisinantes.
Vestiaire
Les participants pourront laisser leurs effets personnels au site d’arrivée. Les sacs doivent être identifiés avec la bande détachable au bas du dossard. Ils pourront être récupérés jusqu’à 12 h 30. La dimension maximale du sac 18’’ x 10’’ x 8’’ doit être respectée.
Bourses
| 1re position (H/F) | 100$ |
| 2e position (H/F) | 50$ |
| 3e position (H/F) | 25$ |
Roi/Reine du Cap-Blanc – 1re position (H/F): 175$
Défi Sprint – 1re position (H/F): 175$
Les bourses doivent être réclamées au plus tard 30 jours après la tenue de l’événement.
Informations techniques
Bornes de kilométrage
Des bornes de kilométrage seront placées à tous les deux kilomètres, en ordre croissant.
Postes de ravitaillement
| EAU | GATORADE | FRUIT2 | GEL REKARB | TOILETTES | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 3,5 km | X | X | X | ||
| 2 5,5 km | X | X | X | ||
| 37,5 km | X | X | X | X | |
| 4 9 km | X | X | X | X | X |
| 5 11,5 km | X | X | X |
Circulation routière
Pendant l’épreuve, les rues empruntées par les participants ne sont pas fermées à la circulation automobile. Des policiers seront présents aux grandes intersections.
Capacité maximale de coureursLes inscriptions sont limitées à 2440 pour l’ensemble des épreuves de cet événement.
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Vendredi 14 juin – 11 h à 20 h
Laurier Québec – En face du Sports Experts
Samedi 15 juin – 10 h à 16 h 30
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Dimanche 16 juin – 6 h à 8 h 15
Parc du Bois-de-Coulonge
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Sites de départ et site d’arrivée
Le matin de la course, à compter de 6 h, les participants sont invités à se rendre au Parc du Bois-de-Coulonge. C’est à cet endroit que se trouve la ligne de départ et d’arrivée, ainsi que le repas d’après-course.
Parc du Bois-de-Coulonge
1215, Grande-Allée-Ouest
Québec (QC) G6V 3W6
Stationnement
Les participants pourront utiliser gratuitement les stationnements suivants :
- 1091, Grande-Allée Ouest
- 1080, Grande-Allée Ouest, depuis la rue Thornhill
Durant la fin de semaine, il est possible de se stationner gratuitement dans plusieurs rues avoisinantes.
Vestiaire
Les participants pourront laisser leurs effets personnels au site d’arrivée. Les sacs doivent être identifiés avec la bande détachable au bas du dossard. Ils pourront être récupérés jusqu’à 12 h 30. La dimension maximale du sac 18’’ x 10’’ x 8’’ doit être respectée.
Bourses
| 1re position (H/F) | 100$ |
| 2e position (H/F) | 50$ |
| 3e position (H/F) | 25$ |
Les bourses doivent être réclamées au plus tard 30 jours après la tenue de l’événement.
Informations techniques
Bornes de kilométrage
Des bornes de kilométrage seront placées à tous les deux kilomètres, en ordre croissant.
Postes de ravitaillement
| EAU | GATORADE | TOILETTES | |
|---|---|---|---|
| 1 3,5 km | X | X | X |
| 2 5,5 km | X | X | X |
| 37,5 km | X | X | X |
Circulation routière
Pendant l’épreuve, les rues empruntées par les participants ne sont pas fermées à la circulation automobile. Des policiers seront présents aux grandes intersections.
Capacité maximale de coureursLes inscriptions sont limitées à 2440 pour l’ensemble des épreuves de cet événement.
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Remise des dossards et t-shirts
Vendredi 14 juin – 11 h à 20 h
Laurier Québec – En face du Sports Experts
Samedi 15 juin – 10 h à 16 h 30
Laurier Québec – En face du Sports Experts
Dimanche 16 juin – 6 h à 8 h 15
Parc du Bois-de-Coulonge
Pour obtenir votre dossard et/ou celui d’une autre personne, ayez en main le numéro de dossard en version papier ou électronique. Pour le récupérer, cliquez ici.
Heures de départ
Sites de départ et site d’arrivée
Le matin de la course, à compter de 6 h, les participants sont invités à se rendre au Parc du Bois-de-Coulonge. C’est à cet endroit que se trouve la ligne de départ et d’arrivée, ainsi que le repas d’après-course.
Parc du Bois-de-Coulonge
1215, Grande-Allée-Ouest
Québec (QC) G6V 3W6
Stationnement
Les participants pourront utiliser gratuitement les stationnements suivants :
- 1091, Grande-Allée Ouest
- 1080, Grande-Allée Ouest, depuis la rue Thornhill
Durant la fin de semaine, il est possible de se stationner gratuitement dans plusieurs rues avoisinantes.
Vestiaire
Les participants pourront laisser leurs effets personnels au site d’arrivée. Les sacs doivent être identifiés avec la bande détachable au bas du dossard. Ils pourront être récupérés jusqu’à 12 h 30. La dimension maximale du sac 18’’ x 10’’ x 8’’ doit être respectée.
Capacité maximale de coureursLes inscriptions sont limitées à 2440 pour l’ensemble des épreuves de cet événement.
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