icons/play-video

Blog - Défi Escaliers Québec

Défi Escaliers Québec

5 endroits privilégiés pour courir à Québec

Avec la température qui se réchauffe, l’appel des espadrilles de course se fait entendre. Que vous soyez en remise en forme ou que vous ayez simplement envie de bouger en respirant de l’air pur, toutes les raisons sont bonnes pour vous offrir une séance de jogging printanière. Alors que votre parcours habituel vous permet d’évaluer… Voir l’article

10 coureurs du Canada à suivre sur les réseaux sociaux

Parce qu’ils nous inspirent à tous les jours à pousser la machine, voici les 10 coureurs à suivre sur les réseaux sociaux! 1. Gary Robbins Les amateurs de courses en sentiers pourront faire le plein d’inspiration sur la page Instagram de ce barbu mordu de plein air qui vit à Vancouver, en Colombie-Britannique. L’athlète d’endurance… Voir l’article

Stages de course à pied gratuits

Gens de Québec ! On vous invite à participer aux stages de course à pied gratuits organisés par le Sports Experts C4 du PEPS de l’Université Laval pour parfaire votre technique avant le début de la saison.

L’escouade du Cégep de Ste-Foy courra pour Leucan

Voici l’équipe de coureurs du comité d’engagement social “L’Escouade” du Cégep de Ste-Foy qui participera au Demi-marathon Oasis de Lévis, le 7 mai prochain. Ils ne se feront pas raser, mais se serviront de leurs jambes pour recueillir des dons pour le Défi des têtes rasées pour Leucan.